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매탄3동, 활력증진 건강교실 진행
작성자
매탄3동
작성일
2024.09.05
조회수
98
매탄3동, 활력증진 건강교실 진행
수원시 영통구 매탄3동은 5일 매탄3동 소회의실에서 지역 어르신을 대상으로 추진하는 ‘활력증진 건강교실’ 운동 프로그램을 진행했습니다.

‘활력증진 건강교실’은 일상생활 및 거동이 가능한 관내 65세 이상 어르신 중 특히 신체활동이 부족한 건강 취약계층을 우선 대상으로 추진했습니다. 또한 영통구보건소의 건강강좌(8회)와 수원시 체육회의 운동(16회)으로 구성하여 약 20여 명의 지역 어르신들의 건강증진을 도모하기 위해 운영하고 있습니다.

‘활력증진 건강교실’ 운동 프로그램은 수원시체육회 운동 강사를 초빙하여 매주 목요일 오전 10시 반부터 약 40여분 동안 진행되며 이번 주는 ‘체중을 이용한 근력 강화’를 주제로 진행했습니다.